昨日の友だちとの会話。お互いヨーギニーなのでヨガ話を主にしたんですが、身体で考えることの大切さについて再確認しあったひと時でもありました。 ヨガは「四の五の言わずにとにかくやんなさい！」の世界なので、頭で理屈をこねくりまわしてる暇がない。で…
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